Vitaminózis...

A vitaminózis

Hosszú időn keresztül fennálló vitaminhiányos állapot, különböző szervi anatómiai (test felépítésében) elváltozást von maga után:
0) láthatatlan hiány
1) 5-50 hónapon belül a szervezet vitamintartalékai teljes egészében eltűnnek
2) 12-80 napon belül a sejtanyagcserék felborulnak
3) 30-200 napon belül avitaminózis következtében megjelennek a betegség tesi tünetei
4) 180-300 napon belül láthatóvá válnak az anatómiai elváltozások

TÜNETEK:

- álmatlanság
- ingerlékenység
- étvágytalanság – súlycsökkenés
- gyengeségérzet
- gerinc-csontfájdalmak
- izomgörcsök

Hipovitaminózis

Másodlagos hiányszint, amelyet a következők tényezők okoznak:

1) vitaminszükséglet megnövekedése
a. intenzív sporttevékenység
b. fizikai munka
c. baktériumos vagy vírusfertőzés
d. terhesség és szoptatás
e. helytelenül összeállított étrend
2) fokozott vitaminürítés
a. alkohol
b. rosszul v. alultápláltság
c. gyógyszerek mellékhatása
i. antivitamin hatás
ii. bélflóra lerombolása
iii. blokkolja a vitaminokat