Spirulina 500 (tasakos)
Kék-Zöld Alga, fehérjében gazdag étrend-kiegészítő
Normál ár: 3500 Ft
Törzsvásárlói ár: 2840 Ft
Találatok "fogyókúra" szóra
Termékek
Nincs találat!
Ajánlott termékek:
Prémium
Közepes Energia Nagydózisú Multivitamin
Az aktív emberek
vitaminja.
Normál ár: 21900 Ft
Törzsvásárlói ár: 18975 Ft
Cikkek
Hogyan alakítjuk át a kalóriát hájjá már három órával az étkezés után?
Gyakran azt hiszik, hogy ez csak egy klisé, amit a fogyókúrázóknak mondogatnak, pedig lehet valami igazság abban az angol mondásban, amely körülbelül így hangzik: "Egy pillanatig a szádban, egy életen át a csípődön (a moment on the lips, a lifetime on the hips)." Amint megettük, a zsír a kutatók szerint már néhány órán belül elraktározódik a derekunkon – sokkal gyorsabban, mint eddig hittük. bővebben
Ellenségeink a diétás ételek?
Egyes szakértők szerint a zsírpótlékok összezavarják a szervezetet azzal, hogy felkészítik testünket olyan kalóriák fogadására, amelyek soha nem érnek célba. Emiatt sokan ismét a hűtő felé fordulnak, hogy valami olyat egyenek, ami valóban csillapítja kalóriaéhségüket. „A kalóriaszegény és nullkalóriás ételpótlékokat sokan a fogyás elsődleges segédeszközének tekintik, de az igazság az, hogy szervezetünket nem olyan könnyű becsapni.” bővebben
Sikeresebb a fogyókúra, ha titokban tartjuk
Úgy tűnik, hogy a sikeres diéta kulcsa egyszerűbb, mint gondoltuk: ne beszéljünk róla senkinek! A legújabb kutatásokból ugyanis kiderült, ha titokban tartjuk a fogyókúra tervét, hatékonyabban fogyhatunk. A fogyókúra valószínűleg próbára teszi mindenki akaraterejét, ezért érthető, ha jólesik a baráti, családi támogatás. bővebben
Mozogjunk az optimális vérnyomásért!
Ne fogjuk a magas vérnyomást csak a genetikára. Bár a hajlam kockázati tényező lehet, sokkal több múlik az életmódunkon, főleg a mozgáson. Már a kitartóan végzett jó tempós gyaloglás is képes lejjebb vinni az értékeket, és fél év rendszeres mozgás hatása a leleteinken és súlyunkban is pozitív változást eredményez. Néhány tippet adunk, hogyan sikerülhet annak is, aki már régóta hanyagolta a mozgást. bővebben
A csicsóka segít a fogyásban és szépít
A csicsókát sok célra használja az ipar, állati takarmányozásra és emberi tápláléknak is kiváló. Előnyeit a kozmetikai ipar is felismerte, hiszen a csicsóka gumója kiváló regeneráló, hidratáló, bőrnyugtató, bőrtápláló. Ráadásul még a fogyásban is segít és cukorbetegek is fogyaszthatják. Néhány receptet is találtunk, melyek segíthetnek beépíteni az étrendbe ezt nagyszerű zöldségfélét. bővebben
13+1 tipp elhízás ellen
Akik már fogyókúráztak, általában egyetértenek abban, hogy a legtöbbször keservesen meg kell küzdeni minden egyes kilónyi túlsúly leadásáért. Kerülje el az ilyen szenvedést és az elhízás miatti bűntudatot! 13+1 egyszerű, könnyen betartható javaslatunk közül minél többet épít be életmódjába, annál biztosabb lehet a sikerben. Lássuk, mik a súlymegőrzés legfontosabb titkai! bővebben
10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunk
Manapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idő alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Az alábbiakban olyan igazságokat sorolunk fel, amelyeket a diétaipartól biztosan nem tudunk meg, azonban segíthetnek a fogyáshoz realisztikusabban hozzáállni. bővebben
A fogyókúra titka: kevesebb kalória éjszakára
Az éjszakai evés sok embernek jelent problémát, pedig a sikeresen fogyókúrázók közül többen esküsznek arra a módszerre, hogy este 7 óra után semmit sem szabad enni. Nézzük, mit javasolnak a táplálkozási szakemberek... bővebben
Mi a helyzet az ásványi anyagokkal?
Az ásványi anyagcsere fontos része a biológiai folyamatoknak: megelőzi az emberi szervezetben az elektrolit-háztartás zavarait. Az ásványi anyagok egy része hasonló szerepet tölt be, mint a vitaminok. Mindenki tudja, hogy a vitaminok nélkülözhetetlenek szervezetünk helyes működéséhez, azzal azonban már kevesebben vannak tisztában, hogy az ásványi anyagok legalább ilyen fontosak. bővebben
Használhat, de árthat is a vegetárius étrend
A vegetáriánusok között számos betegség ritkábban fordul elő, azonban egyes irányzatai súlyos hiánybetegségekhez is vezethetnek. A klasszikus vegetarianizmus nemcsak étrendi változtatásokat jelent, hanem speciális életmódot, életfilozófiát is. Elvetik az állatok ölését, nem fogyasztanak húst és alkoholt... bővebben
Legutóbb olvasott oldalaink:
- A D-vitamin hiány lehet a túl korán kezdődő havi vérzés oka
- A fruktóz okozza a magas vérnyomást? (1)
- Amire még a vitaminoknál is nagyobb szüksége van?
- Amire még a vitaminoknál is nagyobb szüksége van?
- Az egészséges életmód titka: lift helyett lépcső
- B4-vitamin - Folsav
- Call centeres munkatárs
- El kell felejteni a margarint? 10 egészséges érv a vajfogyasztás mellett.
- Gyilkos vitaminok? Szó sincs róla!
- Használhat, de árthat is a vegetárius étrend
- Hírlevél leiratkozás
- Inak, porcok, Csontok
- Mit és hogyan fogyasszunk a nagy hőségben?
- Ne olvassa el, ha...
- Nem az üldögélés tesz kövérré
- Természetes kullancs és szúnyogriasztó emberek és állatok számára
- Természetes segítség a fejfájás csillapítására
- Tíz vérnyomáscsökkentő táplálkozási trükk
- Vásároljon akár fél áron üzleteinkben és a webáruházunkban!
- Vírus (Outbreak) amerikai film 1995...