Találatok "mangán" szóra

A Candida „megérzi”, ha lemerült az immunrendszer

Candida albicans teljesen ártalmatlan emésztőgomba, amely a legtöbb ember bélrendszerében megtalálható anélkül, hogy problémákat okozna. Amíg az immunrendszerünk normálisan működik, a gomba nem terjed el és nem okoz panaszokat. Észrevétlenül él a szervezetünkben mindaddig, amíg meg nem érzi, hogy legyengültünk. Akkor gyorsan vált, támadásba megy át, és akár halálos fertőzést is okozhat legyengült immunrendszerű, túl fiatal (csecsemő) vagy túl idős embereknél. bővebben

Ismerjük meg a B-vitamin családot III. rész

Ebben a cikkben bővebben olvashatunk a B7 vitaminról (H vitamin, másnéven biotin), a B8-vitaminról (kolin) és a B9-vitaminról (inozitol). Hogy szervezetünknek miért is van szüksége rájuk, hogy hiányuk milyen tünetekkel jár, hogy hogyan kezelhetjük a vitaminhiány okozta gondokat, és hogy mily módon növelhetjük a különböző B vitaminok napi bevitelét. bővebben

Miért érdemes spirulinát fogyasztani?

A mintegy kétezer ismert cianobaktériumfajból körülbelül háromszáz fordul elő hazánkban. Egyik jól ismert, részletesen tanulmányozott képviselőjük a Spirulina platensis. Ez a fonalas cianobaktériumfaj planktonszerűen, nagy mennyiségben fordul elő trópusi és szubtrópusi, magas karbonáttartalmú, magas pH-jú vizekben. Elterjedtsége széles körű, fő lelőhelye Afrika, de megtalálható Ázsiában és Dél-Amerikában is. bővebben

Nyomós érvek a nyomelemek mellett

A vitaminok mellett szervezetünkben szintén kis mennyiségben előforduló, energiát nem szolgáltató, ugyanakkor nélkülözhetetlen anyagok a makro- és mikroelemek. Hiányuk esetén számtalan tünetet fedezhetünk fel a fáradékonyságtól a szexuális zavarokig... bővebben

Minden ember egy jól kifejlett vízhólyag

Furcsa párhuzamnak tűnhet, pedig az emberi test kb. 70 %-a víz. Míg táplálék nélkül hetekig élhetünk, addig víz nélkül csupán 3 nap a túlélési esélyünk. Testünk számára a víz a legfontosabb, mégsem figyelünk oda a megfelelő minőségre, és mennyiségre. Édes, cukros üdítőkkel, alkoholos italokkal oltjuk szomjunkat, pedig életünk múlhat rajta! bővebben

Fáradtság uraság

Már régen jelentkeztem, hát most megteszem. Az ihlet is jött egy női magazinból. A téma amivel kapcsolatban rengeteg levelet kapott az újság szerkesztősége, a fáradtság. Gondoltam: „hmm, ez tetszik nekem”, mert én az ilyen problémát nagyon jó eredménnyel kezelem. Nevezzünk fáradtság szakértőnek.

Önnek hogyan telnek a mindennapjai? Friss, üde mint egy harmatos virág? Netán van olyan, hogy alább hagy a lendülete, esetleg reggel fáradtan ébred? Talán napközben érzi, étkezés után? Bárhogy és bármilyen formában is jelentkezik FÁRADTSÁG URASÁG, abban biztos vagyok, hogy mindenkit meglátogatott már párszor. Viszont ha rendszeres az ittléte, egy idő után bosszantó tud lenni...

Őszibarack: a nyár és az ősz gyümölcse

Ez a kitűnő gyümölcs feltételezhetően Kínából származik - nevével már az időszámításunk előtti kínai irodalomban is többször találkozhatunk. Egy 1604-ben megjelent kertészeti munkában tizenkét fajtáját írják le. Európában főként Itáliából, majd Franciaországból terjedt el. Napjainkban ezekben az országokban nemcsak termesztik az őszibarackot, de számos új fajtájának szaporításával is foglalkoznak. bővebben