Találatok "B1-vitamin" szóra

Ismerjük meg a B-vitamin családot I. rész

E cikk elolvasásával megtudhatja, hogy miért is kellenek a szervezetünknek a B vitaminok, illetve, hogy milyen problémákat okozhat a hiányuk, hogyan kezelheti a B vitamin hiánya okozta problémát, avagy hogyan növelheti a B vitaminbevitelt. Az első részben megismerkedhetünk a B1, a B2 és a B3-vitaminnal. bővebben

A nőkre gyakrabban tör rá a fájdalom

A fejfájás nem csak kifogás, a nők valóban többször szenvednek tőle, mint a férfiak - állapította meg egy amerikai kutatás. Jennifer Kelly, az amerikai Atlanta Centre for Behavioural Medicine munkatársa, aki mindkét nemmel dolgozik, emlékeztetett arra, hogy korábbi tanulmányokból kiderült, a nők 50 százalékkal nagyobb eséllyel szenvednek fej-, nyak-, váll-, térd- és hátfájástól... bővebben

Gyümölcs kontra vitamin

A C-vitamin felfedezése forradalmi változásokat okozott az emberek életében. Szent-Györgyi Albert Nobel díjas tudósunk hosszas kutatások után felfedezte, hogy a paprikából lehet a legtöbb C vitamint kinyerni. Szent-Györgyi kutatásai bizonyítékaként – a közeli zöldséges bolt nem kis örömére – nagy mennyiségben kezdte el felvásárolni és feldolgozni a paprikát. Az aszkorbinsav, más néven C-vitamin jótékony hatásának kiinduló pontjaként, az emberi szervezet mellékvese ágában termelődő C-vitamin adta az alapokat. Észrevehető volt azonban, hogy a szervezet által természetes úton létrejövő C vitamin, bizonyos – a szervezetet érő – külső hatásokra rosszul reagál, ami konkrétan azt jelenti, hogy kevesebb termelődik belőle. bővebben

B1-vitamin - Tiamin

Vízben jól oldódó, hőre érzékeny vegyület.

Jelentős szerepe van a szénhidrát-anyagcserében, miután a piroszőlősav dekarboxilezését végző enzim koenzimje, energiát generál, segíti a szénhidrátok elégetését, valamint létfontosságú szerepet tölt be az idegrendszer, az izmok és a szív normális működésében.

Szemünk fénye a gyermek!

A vitaminok a gyermek szervezetében is az életfolyamatok szabályozásában vesznek részt, így hatással vannak a szervezet működésére. A gyermek megfelelő vitaminellátottságát alapvetően az teszi különlegesen fontossá, hogy az esetleges hiányállapot végső soron a gyermek növekedését, fejlődését érinti károsan, tehát az egész életére is kihatással lehet. Ennek érdekében érdemes nagyon odafigyelni a táplálkozásukra! bővebben

A vitaminok

A szervezet működéséhez nélkülözhetetlen olyan vegyület, amelyet az nem tud előállítani, és külsőleg kell bevinni. Szabályozzák a szervezet különböző anyagcsere folyamatait. bővebben